Coaching

Evenals in de gestalttherapie staat in de coaching het ontwikkelen
van uw 'gewaarzijn' centraal. Wat zijn uw emoties, gevoelens en gedachten?

Ik coach mensen die een specifiek (leer)doel hebben of willen kijken naar hun functioneren.
Bijvoorbeeld u moet iets ondernemen waar u erg tegenop ziet en u wilt graag leren hoe dat aan te pakken. U wilt afvallen, maar het lukt u niet alleen. U loopt in uw werk tegen problemen op waar u beter mee om wilt leren gaan.

Ik luister naar wat u zou willen leren, vraag naar verduidelijking en leer u zelf het antwoord te (her)ontdekken.
Evenals in de gestalttherapie maak ik tijdens de gesprekken gebruik van allerlei werkvormen, zoals: meditatie, visualisatie, gerichte aandacht op bijvoorbeeld de stem en lichaamsuitdrukkingen, oefenen van nieuw gedrag, gevoelens uitbeelden of in een tekening weergeven.